Erneuerung des Beachvolleyballfelds am Dietlhofer See

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Mitgliederversammlung und -ehrung

Im Rahmen der der jährlichen Mitgliederversammlung des Post SV Weilheim am 27. April 2023 fand wieder eine Ehrung langjähriger verdienter Mitglieder des Vereins statt.

Auf dem Foto von links nach rechts: Dieter Helbig (50 Jahre Mitglied), Barbara Rill (50 Jahre Mitglied), Peter Süßmair (40 Jahre Mitglied), Walter Deutschenbauer (Gründungsmitglied), Josef ... weiterlesen

Das war der Weilheimer GögerlTrail-Lauf 2023…

  • 123 Onlineanmeldungen
  • 13 Nachmeldungen
  • 110 StarterInnen
  • 109 Finisher
  • keine Unfälle/Zwischenfälle
  • Schnellste Frau; Sybille Brücklmayr, Lauftreff Marktoberdorf, 01:01:28 >Glückwunsch!!
  • Schnellster Mann: Markus Brennauer, TSV Penzberg, 00:49:03 >Glückwunsch!!

Ergebnislisten und Urkunden zum Download auf https://www.sportprogramme.org/cakespg/events/menue/4892

Viele Fotos in Kürze auf www.goegerltraillauf.de

Im Gedenken

Unser langjähriges Vorstandsmitglied Karl-Heinz Seitzinger ist am 17. Januar 2022 verstorben.

Mit großer Dankbarkeit für seinen unermüdlichen Einsatz im Verein werden wir ihn immer in guter Erinnerung behalten.

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Tipps rund ums Laufen!! – Maximale Herzfrequenz!

Willst du deine gesteckten Ziele beim Laufen möglich schnell erreichen, ist die Trainingssteuerung nach Herzfrequenz extrem sinnvoll. Zur Berechnung deiner Trainings- und Belastungsbereiche musst du deine maximale Herzfrequenz kennen. Wie du die herausfindest, daraus deine Trainingsbereiche errechnest, sowie weitere interessante Fakten über den Maximalpuls erfährst du in diesem Artikel.

Was ... weiterlesen

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